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我校编发《阻击“德尔塔” ——新冠肺炎疫情防控服务手册》助力科学防疫
作者:        发布时间:2021-08-06

8月2日,我校组织省、市“名中医”和国务院津贴获得者等专家团队汇编的《阻击“德尔塔”——新冠肺炎疫情防控服务手册》正式向全校师生和广大群众发放,帮助大家更好地进行科学防护和促进身心健康。

7月下旬以来全国多地出现新冠肺炎确诊病例,本轮疫情为新冠变异病毒“德尔塔”毒株所致,具有毒性大、传染性强、病毒载量高等特点。为发挥中医药高等职业院校在防控此次疫情中的专业支撑与保障服务,《阻击“德尔塔”——新冠肺炎疫情防控服务手册》从健康防护“九做到”、医学留观“五知道”、合理运动不可少、中药预防有成效、心理自助供参考五个方面,总结了预防新冠病毒感染的方法和加强自我身心保健的措施。

文中提出,健康防护“九做到”即1.增强健康素养 2.科学佩戴口罩 3.减少聚集活动 4.关注疫情动态 5.搞好环境卫生 6.践行健康生活 7.做好健康管理 8.重视食品安全 9.有不适即就医。

合理运动不可少部分用清晰易懂的图例讲解了八段锦套路和简便易行的12 种坐着就能完成的肌肉拉伸动作,供大家参照练习。

中医药预防建议方案部分非常实用,分别针对普通人群、体弱人群、儿童预防三个方面给出了详细的预防处方建议;同时还给出了详细的居家防护建议,以及由绵阳市新冠肺炎中医专家防治组提供的2021 年绵阳市新型冠状病毒肺炎预防处方。

在第五部分心理自助指南中,从身心反应篇、情绪调节篇、放松身心篇、预防胡思乱想篇等十个方面给出了分析和建议,让大家既重视新型冠状病毒疫情的严峻性,在行为上严肃对待、做好自我防护,同时也帮助大家主动调适自己的心态,提升自己的免疫力,让阳光心态来为健康保驾护航。

为了方便大家阅读和下载我校编发的《阻击“德尔塔” ——新冠肺炎疫情防控服务手册》,请点击文后附件阅读手册完整版。

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